good morning club
Kedd és csütörtök 7:30-8:30; 9:00-10:00
vektor normafa Őzike út 30/A
Felnőtteknek
16000 Ft/hó
A foglalkozásról
A good morning club egy újonnan induló reggeli, frissítő- átmozgató mozgásprogramunk.
Ez egy hibrid napindító foglalkozás, amit szabadtéren kezdünk, majd a kis normafai mozgásstúdiónkban fejezünk be.
Egy olyan reggeli rutint alakítunk ki, amit rendszeresen végezve stabil alapot adhat az energikus hétköznapokhoz és az egészség hosszútávú megőrzéséhez.
🌞Indítsd a napot mozgással!🌿
Csatlakozz egy jókedvű, frissítő reggeli edzésre, ahol átmozgatjuk a testet, felébresztjük az izmokat és az idegrendszert, és feltöltődünk energiával a nap hátralévő részére.
Akár kezdő vagy, akár rendszeresen mozogsz, szeretettel várunk egy jó hangulatú, közös edzésre!
A programban helyet kapnak:
🌟energizáló-légző gyakorlatok,
🤸♂️nyújtó és mobilizáló feladatok,
🏃♀️ keringésfokozó mozgások
Ébredj! Mozogj! Kapcsolódj!